Optimiser ses performances grâce au neurofeedback
A propos de cette cagnotte
Afin de compléter mon accompagnement notamment en prévention du burn-out, je souhaite proposer à la maison de soins CAP KER ZEN ( 3 l'épine 35590 St Gilles) des séances de neurofeedback.
Qu'est ce que le Neurofeedback ?
Le neurofeedback est un entraînement cérébral, non médical et sans contre indication, qui utilise les capacités naturelles du cerveau lui permettant de mieux s'organiser et de fonctionner plus efficacement.
Cette méthode issue des neurosciences aide le cerveau à améliorer ses capacités, à s'adapter aux nouvelles situations mais aussi à optimiser les performances. C'est une technique passive, indolore et non invasive.
Comment ça fonctionne ? :
Durant la séance, la personne écoute de la musique ou visionne un film/dessin animé, des capteurs posés sur la tête afin d'analyser l'activité électrique de son cerveau.
L' ordinateur mesure en temps réel l'activité électrique du cerveau et lorsqu'il détecte une grande variation, il interrompt quelques secondes le film ou la musique. Cette interruption souvent inaudible, envoie au cerveau un retour d'informations (feedback) Le cerveau va alors associer ces interruptions à un mécanisme d'autorégulation et s'entrainer progressivement à un fonctionnement optimal.
La séance dure une heure, est accessible aux adultes comme aux enfants.
Au programme : relaxation, détente et renforcement des connexions synaptiques.
Les connexions synaptiques sont nécessaires au fonctionnement optimal du cerveau.
Lors d'un Burn out ces connexions ont été altérées entrainant une perte de mémoire et un dérèglement des circuits neuronaux.
C'est aussi le cas chez les personnes vivant de l'anxiété, de l'angoisse et en tant que thérapeute nous ressentons un nombre croissant de personnes ressentant ces troubles suite au contexte de ces dernières années.
Chez les enfants le neurofeedback permet de retrouver une capacité attentionnelle.
Parfois, les problèmes d’anxiété surviennent très tôt depuis l’enfance et beaucoup de parents n’arrivent pas y faire face. Des séances de Neurofeedback vont considérablement aider ces enfants dans leur développement.
Les autres bienfaits du neurofeedback :
Amélioration du sommeilAmélioration de la concentration et de la mémorisation,Gestion du stress, de l'anxiété,Déficit de l'attention ( avec ou sans hyperactivité )Migraine et acouphènesTocTroubles de l'humeur et du comportement chez l'adulte et l'enfantChaque don, contribution compte, merci d'avance de votre générosité et partages.
Pour toute contribution un mot, un appel de reconnaissance,
Pour toute contribution égale ou supérieure à 60€, une séance de neurofeedback Offerte.
Pour toute contribution égale ou supérieure à 100€,vous bénéficiez de 2 séances d'1h offertes.
Pour toute contribution égale ou supérieure à 450€, j'offre 8 séances d'1h00 pour vous ou l'un de vos proches.
Pour toute contribution égale ou supérieure à 1000€,vous bénéficiez de 20 séances d'une heure pour vous vos proches.
Chaque contribution même minime est un soutien précieux pour l'acquisition des capteurs, électrodes et logiciel de neurofeedback.
les Rdv auront lieu à la maison de bien être CAP KER ZEN - 35590 St Gilles ou sur Rennes.
Merci de tout cœur de relayer cette cagnotte.
Les participations sont libres. Le site est entièrement sécurisé.
Je compte sur vous!
Hélène
Thérapeute en sciences du bonheur (psychologie positive, yoga du rire) et Sophrologie, je souhaite ajouter à mes accompagnements un entrainement du cerveau grâce au neurofeedback.
Ici, vous pouvez apporter votre contribution à la cagnotte en cliquant sur "Je Participe" :
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Merci à tous.
